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El uso de la imaginación en combinación con la selección que hagamos de las emociones valoradas como positivas, es fundamental para poder seguir sobrellevando situaciones difíciles y aprender a desconectar nuestra mente para ser capaces de recargarnos y continuar trabajando disminuyendo la fatiga y el desgaste emocional. Para ello, te proponemos un emoviaje. Si quieres descubrir qué es, comienza con la actividad.
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