MAYORES

¿Tienes la sensación de que te hace falta “estirar las piernas” de vez en cuando? ¿Necesitas conocerte a ti mismo/a?

Te proponemos una actividad apropiada para unir ejercicio físico con el autoconocimiento y la reflexión personal

Si quieres conocer esta actividad, te sugerimos que cliques sobre el siguiente enlace. ¿Qué has sentido durante la realización de la actividad? ¿Cómo te sentías antes y después de realizarla?

Puedes enviar comentarios sobre las emociones sentidas; así como cualquier sugerencia, al siguiente email: emocovid@sej473.com